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古老的印度瑜伽課
作者:思麥森 來源: 日期:2024/1/18 15:58:21 人氣:1

印度瑜伽源于古老印度的一種強身術,其基礎建立在古印度哲學上。和現(xiàn)在流行的瑜伽不同的是(shì),古老的印度瑜伽不隻是(shì)一套流行或時髦的減壓、健身運動這麽簡單,它還是(shì)一個非常古老的能量知(zhī)識修煉方法,集哲學、科學和藝術于一身。它的目的在於使身體、心靈自然和諧統一,從而開發人體潛能、智慧和靈性。


爲了讓學員(yuán)們親身體驗來自于發源地的瑜伽課程,我們特意聘請有豐富授課經驗的印度老師教授企業的瑜伽課程。印度老師的授課,不僅讓每個學員(yuán)通過體式練習從中受益,更爲重要的是(shì),他讓學員(yuán)們也慢(màn)慢(màn)領悟到,瑜伽不僅僅是(shì)體式練習,更是(shì)一種生活方式。它可以幫助人們改變錯誤的生活習慣、建立正确的生活方式,從而遠離(lí)疾病的困擾;還有,它可以教會人們如何看待周圍的人和事物,積極地調整自己的心态,讓自己找到真正的快樂健康,還有和諧……




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